Hoffmannin ja Smitsin «Hofmann SG, Smits JA. Cognitive-behavioral therapy...»1 meta-analyysi sisältää RCT-tutkimuksia, joissa oli verrattu kognitiivis-behavioraalista psykoterapiaa (CBT) lumehoitoon. Meta-analyysiin oli hyväksytty seuraavat kriteerit täyttävät tutkimukset:
Edellä mainitut kriteerit täytti 7 tutkimusta.
Tutkijat «Hofmann SG, Smits JA. Cognitive-behavioral therapy...»1 laskivat alkuperäisistä aineistoista efektikoot ja riskisuhteet sekä arvioivat mahdollisia selittäviä tekijöitä (istuntojen lukumäärä, lumen tyyppi) ja mahdollisia julkaisuharhaa aiheuttavia tekijöitä.
7 tutkimuksesta 3 tutkimuksessa «Clark DM, Ehlers A, McManus F ym. Cognitive therap...»2, «Davidson JR, Foa EB, Huppert JD ym. Fluoxetine, co...»3, «Turner SM, Beidel DC, Jacob RG. Social phobia: a c...»4 CBT:tä oli verrattu pelkkään lumetablettiin ja 4 tutkimuksessa «Cottraux J, Note I, Albuisson E ym. Cognitive beha...»5, «Heimberg RG, Liebowitz MR, Hope DA ym. Cognitive b...»6, «Lucas RA. A comparative treatment outcome study of...»7, «Smits JA, Powers MB, Buxkamper R ym. The efficacy ...»8 psykoedukaatioon tai supportiiviseen terapiaan.
Hofmann ja Smits «Hofmann SG, Smits JA. Cognitive-behavioral therapy...»1 tekivät johtopäätöksen, että CBT oli aina tehokkaampi kuin lume, mutta teho vaihteli kohtalaisesta hyvään. Keskimääräinen efektikoko oli 0,62 (pooled effect size, Hegde´s g 0,62; 95 % luottamusväli 0,39–0,86).
Myös Nortonin ja Pricen «Norton PJ, Price EC. A meta-analytic review of adu...»9 108 trialia sisältävässä meta-analyysissä ei-lumekontrolloiduista tutkimuksista ennen hoitoa ja hoidon jälkeen tehdyssä vertailussa CBT:n efektikoko oli 1,27. Gouldin ym. «Gould RA, Buckminster S, Pollack MH, Otto MW, Yap ...»10 julkaisemassa 24 kontrolloitua tutkimusta kattavassa meta-analyysissä CBT:n keskimääräinen efektikoko oli 0,74.
Psykoterapiatutkimuksessa tunnustetaan se tosiasia, että psykoterapiaa ei voida tutkia lumeella, eli tutkia samoilla kokeellisen tutkimuksen periaatteilla kuin lääkkeitä. Tehon suuruuden vaihtelu selittynee sillä, että hoidot, joihin CBT:tä on verrattu, vaihtelevat (lumetabletista psykoedukaatioon).