Muutosvaihemallin mukainen hoitosuunnitelma
Lisätietoa aiheesta
Solja Niemelä
12.4.2018
- Realistisen hoitosuunnitelman laatiminen, jossa asetettujen tavoitteiden saavuttaminen
on mahdollista, on onnistuneiden päihdeongelmien hoidossa erittäin keskeistä. Motivaatio
muutokseen tulee huomioida hoidon kaikissa vaiheissa. Vastaavasti haittoja vähentävät
ja elämänlaatua kohentavat tavoitteet voivat olla erittäin tärkeitä kokonaisuuden
kannalta, vaikka henkilö itse ei olisi ajankohtaisesti halukas lopettamaan tai vähentämään
käyttöään.
- Hoitoa on myös hoitoon ja hoitotavoitteisiin motivoiminen. Motivaatio ei ole pysyvä
ominaisuus tai persoonallisuuden piirre, vaan erilaiset asiat vaikuttavat motivaatioon
ja halukkuuteen raitistua, vähentää käyttöä tai hakeutua hoitoon. Vaikka henkilö itse
ei olisi juuri nyt motivoitunut tavoittelemaan päihteettömyyttä tai käytön vähentämistä,
se ei tarkoita sitä, etteikö näin olisi jatkossa. Motivaatiota voi tutkia ja vahvistaa
motivoivan haastattelun menetelmällä.
- Motivoitumista elämäntapamuutoksiin on kuvattu Prochaskan ja DiClementen muutosvaihemallilla,
ks. artikkeli Muutosvalmius, «http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/suositus?id=nix01668»1 ja kuva «Muutosvalmiuden ja -vaiheiden malli»1. Muutosvaihemallissa hoidon keskeisimmät vaiheet ovat hoitoon kiinnittymisvaihe,
suostutteluvaihe, aktiivisen hoidon vaihe ja retkahduksen ehkäisyvaihe.
Hoitoon kiinnittymisvaihe
- Hoitoon kiinnittymisvaiheessa tavoitteena on saada päihdeongelmainen hoidon piiriin
ja sitoutumaan ensisijaisesti hoitopaikkaan ja vasta toissijaisesti varsinaiseen hoitoon.
Hoitoon tulee päästä mahdollisimman joustavasti ja matalalla kynnyksellä. Päihteiden
käytön aiheuttamien haittojen vähentäminen ja välttäminen voivat olla kiinnittymisvaiheessa
realistisia ja riittäviä tavoitteita. Päihdekäytön lopettaminen voi olla tässä vaiheessa
vielä epärealistista, vaikka päihteettömyys olisikin hoitotavoitteena pitkällä aikavälillä.
- Kiinnittymisvaiheessa hoidon tarpeet voivat olla esimerkiksi läheisten tukemista,
seurantaa ja arviointia, kriisiapua itsetuhoiseen käytökseen tai konkreettista materiaalista
tukea, kuten taloudellista tukea, vaatteita tai asunnon järjestämistä sitä vailla
oleville. Myös päihdekäytön haittoja minimoiva terveysneuvonta on tyypillistä kiinnittymisvaiheen
hoitoa, jossa tietoa esimerkiksi huumeiden suonensisäisen käytön vaaroista pyritään
jakamaan neutraalisti ja päihdekäyttöä moralisoimatta.
- Päihteiden käytön rinnalla hoidon hyötyä arvioidaan myös tarkastelemalla potilaan
toimintakyvyn ja elämänlaadun kehittymistä. On myös hyvä sisäistää, ettei päihdekäytön
jatkaminen tai retkahtaminen päihteisiin ole syy olla menemättä hoitoon.
Suostutteluvaihe
- Suostutteluvaihe seuraa hoitoon kiinnittymistä. Kun säännöllinen kontakti hoitopaikkaan
on muodostunut, hoidon seuraavana tavoitteena on rakentaa henkilön omaa motivaatiota
hoitaa päihdeongelmaansa. Jos henkilö ei itse ole halukas vähentämään päihdekäyttöään,
yritykset puuttua tilanteeseen voivat johtaa konflikteihin sekä läheisten että hoitavan
tahon kanssa. Tällaisissa tilanteissa potilas voi jättäytyä kokonaan pois hoidosta.
- Suostutteluvaiheen tavoitteena on luoda ristiriitaa päihdekäyttöön liittyvien uskomusten
ja tulevaisuuden toiveiden ja tavoitteiden välille. Keskeinen tavoite on myös, että
päihdeongelmainen tunnistaa itse päihdekäyttöönsä liittyviä haittoja. Puntarointi
hoidon tarpeen sekä päihdekäytön lopettamisen ja sen jatkamisen välillä on tyypillistä.
- Toinen tärkeä tavoite on rakentaa uskoa ja luottamusta omiin mahdollisuuksiinsa parantua
päihdeongelmista. Pystyvyyden tunteen kohentaminen on keskeinen hoidon tavoite, ja
siihen tulisi kiinnittää hoidon kaikissa vaiheissa, koska sillä on huomattava vaikutus
motivaation rakentumisessa.
- Motivoiva haastattelu, muutokseen valmistautuminen, potilaan ja hänen läheisiensä
psykoedukaatio, päihteettömien vapaa-ajan aktiviteettien löytäminen sekä lääkehoidon
suunnittelu ja joskus myös toteutus kuuluvat tämän hoitovaiheen menetelmiin.
- Suostutteluvaihe on hoitavan tahon aktiivista toimintaa, vaikka konkreettisia vaikutuksia
ei vielä hoidossa näkyisikään. Tässä vaiheessa henkilö voi esimerkiksi hakeutua vieroitusjaksoille,
mutta motivaatiota esimerkiksi pitkäjännitteisempään päihdekuntoutukseen ei vielä
ole. Retkahtelu ja paluu päihdekäyttöön on yleistä.
- Pienten muutosten huomaaminen päihteitä käyttävän ajattelutavassa on tärkeää, samoin
muutokset päihdekäytön määrässä ja käyttötavoissa.
Aktiivisen hoidon vaihe
- Aktiivisen hoidon vaiheessa oletuksena on, että päihdekäyttäjä itse omista lähtökohdistaan
on motivoitunut vähentämään päihdekäyttöään ja on ponnistellut näiden pyrkimysten
eteen toistuvasti jo noin kuukauden ajan. Laitosolosuhteissa toteutettava päihdekuntoutus
sijoittuu pääosin aktiivisen hoidon vaiheeseen.
- Vertaisryhmiin, kuten nimettömät narkomaanit (NA) -ryhmiin osallistuminen ja muiden
käyttäjien selviytymistarinoihin samaistuminen kuuluvat myös aktiivisen toiminnan
vaiheeseen. Tässä vaiheessa erityisesti avohoidossa olevan henkilön päihdekäytön vähentämistä
on hyvä monitoroida laboratoriokokein tai tarvittaessa huumeseuloin eikä pelkästään
päihdekäyttäjän omaan ilmoitukseen perustuen.
- Terapia voi olla mahdollisuuksien mukaan joko yksilö- tai ryhmäterapiaa tai molempia.
Myös pari- tai perheterapiaa voidaan liittää mukaan hoitoon. Ongelmanratkaisukeinojen
oppiminen, esimerkiksi kuinka kieltäydytään tarjotuista päihteistä, on keskeistä tässä
hoitovaiheessa. Oireiden tai päihdekäyttöä provosoivien hankalien tilanteiden tunnistamista
ja niiden ratkaisemista voidaan pohtia sekä yksilö- että perhetapaamisissa.
- Päihdekäytön motiiveja ja tunne-elämää tarkasteleva ja stressin hallintaa parantava
kognitiivinen tai kognitiivis-behavioraalinen terapia on tässä vaiheessa suositeltava
terapiamuoto. Toipuminen edellyttää usein päihdekäytöstä luopumisen lisäksi muutoksia
ihmissuhteissa, työssä, vapaa-ajan viettotavoissa ja omasta hyvinvoinnista huolehtimisessa.
Näihin muutoksiin sitoutuminen voi olla käytön lopettamisen ohella pitkäjänteinen
prosessi.
- Aktiivisen hoidon vaiheessa retkahtelua päihdekäyttöön voi edelleen tapahtua. Retkahtamiset
pyritään ottamaan vastaan mahdollisuuksina tarkastella retkahtamiseen liittyviä riskitekijöitä
ja korjata tehtyä hoitosuunnitelmaa. Päihderiippuvuudessa retkahtaminen on osa sairauden
oirekuvaa, joten sitä ei tulisi käsitellä epäonnistumisena.
Retkahduksen estovaihe
- Retkahduksen estovaihe alkaa tavallisesti, kun raittiutta on kestänyt noin puoli vuotta.
Tässä vaiheessa tietoisuutta päihdeongelman uusiutumisesta vahvistetaan edelleen ja
ennakoidaan mahdollisia retkahdustilanteita. Hoidon painopiste on vahvistaa aktiivisuutta
eri elämänalueilla, kuten töissä, opinnoissa, sosiaalisissa suhteissa ja harrastuksissa.
Tässä vaiheessa vertaistukena toimiminen voi olla voimauttavaa myös oman toipumisen
kannalta. Uusia toimintatapoja on myös harjoiteltava riittävän pitkään, jotta ne vakiintuisivat.
Artikkelin tunnus: nix02543
© 2022 Suomalainen Lääkäriseura Duodecim