D-Työpöytä
fi
en
sv
SUOSITUKSET
VÄLTÄ VIISAASTI
POTILAALLE
OTA KÄYTTÖÖN
KÄYPÄ HOITO
YHTEYSTIEDOT
Käypä hoito pähkinänkuoressa
Työryhmien käsikirja
Potilaiden osallisuus
KÄYTTÖOIKEUDET
MENETELMÄT
Käyttöohjeet
SUOSITUKSET
VÄLTÄ VIISAASTI
POTILAALLE
OTA KÄYTTÖÖN
KÄYPÄ HOITO
YHTEYSTIEDOT
Käypä hoito pähkinänkuoressa
Työryhmien käsikirja
Potilaiden osallisuus
KÄYTTÖOIKEUDET
MENETELMÄT
Käyttöohjeet
Takaisin
Tulosta
Lantionpohjan lihasten hallintaa parantavat harjoitteet, kuva 2
Käypä hoito -kuvat
Pauliina Aukee ja Pirkko Åkerman
31.3.2026
Kuva 1.
Supista ensiksi lantionpohjan lihaksia tuolilla istuessa.
© Suomalainen Lääkäriseura Duodecim
Käypä hoito -suositus
Jaa
Anna palautetta
Linkkien värikoodit
