Förebyggande av graviditet

Patientinformation
Kirsi Tarnanen, Terhi Piltonen, Bianca Arrhenius och Finska Läkaresällskapet
18.3.2025

God medicinsk praxis -rekommendation på finska «Raskauden ehkäisy»1

Preventivmedel ska vara tillgängliga för alla som behöver dem. Det finns ingen åldersgräns för att använda preventivmedel, och det krävs ingen gynekologisk undersökning eller cellprov för att börja använda dem.

Vilka krav ställs på ett preventivmedel?

Det viktigaste är att preventivmedlet är pålitligt, men enligt färska undersökningar vill kvinnor också ha preventivmedel som har få biverkningar och som är riskfria och lätta att använda.

Långverkande preventivmedel såsom spiraler och p-stavar är både effektiva och lättanvända, eftersom de inte kräver att man hela tiden kommer ihåg dem.

Preventivmedlets pris har också sin betydelse.

Arbetsgruppen rekommenderar att preventivmedel ges gratis till alla under 25 år, eftersom det minskar oönskade graviditeter och aborter.

Ungdomar och preventivmedel

Enligt lagen om patientens ställning och rättigheter (Finlex «https://www.finlex.fi/sv/laki/ajantasa/1992/19920785»1) kan en minderårig själv bestämma om sin vård om hen är kapabel till det utifrån sin ålder och utvecklingsnivå.

En minderårig kan vanligtvis själv bestämma om att använda preventivmedel, men särskilt för personer under 16 år utreds helhetssituationen noggrant.

Det finns att välja på bland preventivmedlen

Titta på en tabell «Följande tabell visar olika preventivmedel och deras egenskaper. ...»1 över olika preventivmetoder.

Kombinerade hormonella preventivmedel innehåller två hormoner: kvinnligt könshormon (östrogen) och gulkroppshormon (progestin). Sådana preparat är p-piller, p-plåster och p-ring.

Preparat som bara innehåller progestin är minipiller, p-stav, hormonspiral och medel som ges som injektion.

Den mest effektiva av de icke-hormonella produkterna är kopparspiralen, vars effekt grundar sig på en främmandekroppsreaktion i livmodern.

När en spiral sätts in erbjuds bedövning av livmoderhalsen.

Pessar, spermiedödande medel, preventivsvamp och kvinnlig kondom är mindre vanliga preventivmetoder.

Kondom för män är det enda preventivmedlet som också skyddar mot sexuellt överförbara sjukdomar, om det används på rätt sätt.

Sterilisering för mannen eller kvinnan är en bestående, oåterkallelig preventivåtgärd.

Hormonella preventivmedel används också i stor utsträckning för att behandla olika gynekologiska symtom och sjukdomar.

Tabell 1. Följande tabell visar olika preventivmedel och deras egenskaper.
Preventivmedel Bild (källa: iStock) Användningssätt, annan information Ytterligare information
Kondom «Kondomi»1 I samband med samlaget.
Lättillgänglig.
Pålitlig om den används rätt.
Skyddar också mot könssjukdomar.
Kombinerade hormonella preventivmedel
P-piller «Yhdistelmäehkäisyvalmisteet: E-pilleri»2 Tas via munnen varje dag, vanligtvis under perioder på cirka 3 veckor (beroende på preparat, se bruksanvisningen). Sedan hålls en paus på 4–7 dagar eller så används placebopiller.
Kan användas också med lång cykel utan mensuppehåll, se patientanvisning «Taukojen lyhentäminen ja pitkä sykli ehkäisyvalmisteiden käytössä, potilasohje»1.
Pålitligt då pillren tas regelbundet.
Fördelar och nackdelar, se tabell «https://www.kaypahoito.fi/hoi50104#T4»2.
Uppföljning vartannat år, kan göras också på distans.
P-ring «Yhdistelmäehkäisyvalmisteet: Ehkäisyrengas»3 Ringen används i slidan i tre veckors perioder med en veckas paus emellan.
Kan användas också med lång cykel utan mensuppehåll, se patientanvisning «Taukojen lyhentäminen ja pitkä sykli ehkäisyvalmisteiden käytössä, potilasohje»1.
Preventiveffekten kan försvagas om ringen har varit borta från sin plats i mer än tre timmar.
P-plåster Plåstret används i tre veckors perioder med en veckas paus emellan.
Kan användas också med lång cykel utan mensuppehåll, se patientanvisning «Taukojen lyhentäminen ja pitkä sykli ehkäisyvalmisteiden käytössä, potilasohje»1.
Alternera fastsättningsställe (lår, överarm, skinka, bål men inte bröstområdet) för att undgå hudirritation.
Preventivmedel som innehåller enbart progestin
Piller (minipiller) «Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Minipilleri»4 Tas via munnen dagligen vid samma tid utan paus. Pålitligt då pillren tas regelbundet.
P-stav (implant) «Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Ehkäisykapseli»5 En yrkesperson inom vården sätter under lokalbedövning staven på plats under huden på överarmens insida. Preventiveffekt i tre till fem år beroende på preparat.
Preventivmedel som ges som injektion «Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Ehkäisyruiske»6 En injektion djupt i en muskel med tre månaders intervall. Används mycket sällan i Finland. Arbetsgruppen rekommenderar inte långtidsanvändning eftersom preparaten kan försvaga benbyggnaden.
Spiraler
Hormonspiral (innehåller progestin) «Hormonikierukka»7 Sätts in i livmodern av en yrkesperson inom vården.
Kan sättas in också på en kvinna som inte fött barn.
Vid insättningen rekommenderas bedövning.
Bra preventivmedelseffekt, 3, 5 eller 8 år beroende på produkt.
Rutinmässig uppföljning behövs inte.
Kopparspiral «Kuparikierukka»8 Sätts in i livmodern av en yrkesperson inom vården.
Kan sättas in också på en kvinna som inte fött barn.
Vid insättningen rekommenderas bedövning.
Preventiveffekt i fem till tio år beroende på produkt.
Den mest effektiva akutpreventivmetoden.
Sterilisering och vasektomi
Sterilisering «Sterilisaatio»9 Proceduren kan utföras på kvinnor och män (vasektomi innebär avklippning av sädesledaren). En permanent eller irreversibel preventivmetod som regleras av Steriliseringslagen (Finlex «https://www.finlex.fi/sv/lagstiftning/1970/283»3).
Bild 1.

Käytetään yhdynnän yhteydessä.

Helposti saatavissa. Oikein käytettynä luotettava. Suojaa myös seksitaudeilta.

Lähde: iStock

©: stockcam

Bild 2.

Otetaan suun kautta päivittäin esimerkiksi 3 viikon jaksoissa (valmisteesta riippuen). Välissä pidetään valmisteen mukainen tauko tai käytetään lumepillereitä. Taukoa (tai lumepillerien ottoa) voidaan myös siirtää myöhemmin pidettäväksi aloittamalla uusi jakso e-pillereitä heti edellisen jälkeen.

Luotettava, kun pilleri otetaan säännöllisesti.

Lähde: iStock

©: MorePixels

Bild 3.

Rengasta käytetään 3 viikon jaksoissa, joiden välissä pidetään 1 viikon tauko. Taukoa voidaan myös siirtää myöhemmin pidettäväksi asettamalla uusi rengas heti edellisen renkaan jälkeen.

Ehkäisyteho saattaa heikentyä, jos rengas on ollut pois paikaltaan yli 3 tuntia.

Lähde: iStock

© Eduardo Luzzatti Buyé

Bild 4.

Otetaan suun kautta päivittäin samaan aikaan ilman taukoja. Luotettava, kun pilleri otetaan säännöllisesti.

Lähde: iStock

© Henrik Äijä

Bild 5.

Terveydenhuollon ammattilainen asettaa paikallispuudutuksessa ihon alle olkavarren sisäpuolelle.

Ehkäisyteho 3 tai 5 vuotta valmisteesta riippuen.

Lähde: iStock

© Yuri_Arcurs

Bild 6.

Pistos syvälle lihakseen 3 kuukauden välein. Edullinen hinta.

Käytetään Suomessa erittäin vähän.

Lähde: iStock

© simarik

Bild 7.

Hormonikierukka sisältää keltarauhashormonia.

Terveydenhuolloin ammattilainen asettaa kohtuun. Ehkäisyteho 3, 5 tai 8 vuotta valmisteesta riippuen.

Lähde: iStock

© iStock.com/ Eduardo Luzzatti Buyé

Bild 8.

Terveydenhuollon ammattilainen asettaa kohtuun. Ehkäisyteho 5–10 vuotta valmisteesta riippuen.

Voidaan käyttää myös jälkiehkäisyyn.

Lähde: iStock

© flocu

Bild 9.

Toimenpide, joka tehdään miehelle (vasektomia) tai naiselle. Pysyvä eli peruuttamaton ehkäisymenetelmä. Käyttöä säätelee Steriloimislaki «http://www.finlex.fi/fi/laki/ajantasa/1970/19700283».

Lähde: iStock

© stockvisual

Otillförlitliga preventivmetoder

Den preventiva effekten av så kallade säkra dagar är dålig om metoden inte åtföljs av stödjande teknik. Avbrutet samlag, mätning av kroppstemperaturen och bedömning av sekretet i livmodermunnen är också osäkra preventivmetoder.

Jag behöver preventivmedel, vad ska jag göra?

Om du behöver preventivmedel kan du kontakta skol- eller studerandehälsovården eller en hälsostation. På vissa orter finns också preventivmedelsrådgivningar. Att börja med preventivmedel kräver ingen gynekologisk undersökning om du är symtomfri.

Efter en abort är det viktigt att använda pålitliga preventivmedel.

Det är också bra att komma överens om fortsatt förebyggande av graviditet i god tid efter en förlossning, antingen under slutskedet av graviditeten vid besök på mödrarådgivningen eller senast vid efterkontrollen efter förlossningen.

Vilket preventivmedel passar bäst för mig?

Det finns ett lämpligt preventivmedel för de flesta av oss. Många faktorer inverkar på vilket preventivmedel som är bäst för just dig: hälsotillstånd, sjukdomar eller riskfaktorer, ålder, vikt, rökning och livssituation, men också dina egna preferenser.

Vissa sjukdomar eller riskfaktorer kan utgöra ett hinder för att använda vissa preventivmedel. För kombinerade preventivmedel är de vanligaste hindren (absoluta kontraindikationer) migrän med aura eller förhöjd risk för trombos (blodproppar), eftersom medlen ökar risken för trombos i vener och artärer. Dessa allvarliga biverkningar är dock sällsynta. Kombinerade preventivmedel som innehåller naturliga östrogener har en lägre risk för trombos. Preparat som endast innehåller progestin ökar inte risken för trombos.

Dessa frågor diskuterar du med hälsovårdaren eller läkaren när det övervägs vilket preventivmedel som är bäst just för dig (se tabellen i rekommendationen på finska: Centrala frågor vid val av preventivmetod «https://www.kaypahoito.fi/hoi50104#T1»4).

Hur följs användningen av preventivmedel upp?

Preparat som innehåller enbart progestin är riskfria och kräver inga regelbundna kontroller.

Användningen av kombinerade preventivmedel följs upp vartannat år. Vid uppföljningen kontrolleras om preventivmetoden fortfarande är lämplig och om det har dykt upp några biverkningar eller riskfaktorer som påverkar användningen.

Vilka biverkningar kan preventivmedel ha?

Många upplever lindriga och övergående biverkningar efter att ha börjat använda preventivmedel.

De vanligaste biverkningarna är oregelbundna blödningar och humörsymtom. Om symtomen fortsätter bör du kontakta vårdenheten.

Vad är akutpreventivmedel?

Om den använda preventivmetoden av någon orsak inte har fungerat säkert, eller om man inte har använt något preventivmedel alls, kan graviditet förhindras med akut-p-piller eller kopparspiral. Effekten av akut-p-piller är bäst inom tolv timmar efter samlaget, så pillret ska tas så snabbt som möjligt efter samlaget, men senast inom tre eller fem dygn, beroende på preparat.

Nu för tiden kan vem som helst köpa akut-p-piller utan recept på alla apotek i Finland. Du får råd och vägledning på apoteket när du köper akut-p-piller.

Kopparspiral är den mest effektiva akutpreventivmetoden. Den kan sättas in inom fem dagar efter samlaget, antingen kvinnan tidigare har fött barn eller inte. Kopparspiralen kan lämnas på plats så att den effektivt förhindrar graviditet också i framtiden.

Mera information om ämnet

Tabeller med ytterligare information i God medicinsk praxis-rekommendationen, på finska:

Terveyskirjasto: Förebyggande av graviditet «https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00165»12

Artiklar för unga från Befolkningsförbundet, bland annat sexualitet (på svenska «https://www.vaestoliitto.fi/sv/sexualitet/»13) och preventivmedel (på finska «https://www.hyvakysymys.fi/artikkeli/nuorten-vaestoliitto-artikkelit/»14) Studenternas Hälsovårdsstiftelse (SHVS): Preventivmedel och sexuell hälsa «https://www.yths.fi/sv/tjanster/preventivmedel-och-konssjukdomar/»15

De i patientversionen nämnda organisationerna ger mera information i ämnet. Finska Läkarföreningen Duodecims redaktion för God medicinsk praxis svarar inte för kvaliteten eller tillförlitligheten på uppgifter som andra organisationer har gett.

Författare

Texten i patientversionen har skrivits utgående från Läkarföreningen Duodecims rekommendation God medicinsk praxis «Raskauden ehkäisy»1 av redaktör Kirsi Tarnanen som stödjer patienternas delaktighet.

Texten har granskats av ordföranden i arbetsgruppen som utarbetat God medicinsk praxis-rekommendationen, professorn i obstetrik och gynekologi, specialistläkaren i obstetrik och gynekologi samt reproduktionsmedicin Terhi Piltonen från Uleåborgs universitet och OYS, samt specialistläkaren i allmänmedicin, redaktören för God medicinsk praxis Bianca Arrhenius från Finska Läkarföreningen Duodecim.

Översättningen till svenska är bekostad av Finska Läkaresällskapet.

Ansvarsbegränsning

God medicinsk praxis- och Avstå klokt-rekommendationerna är sammandrag gjorda av experter gällande diagnostik och behandling av bestämda sjukdomar. Rekommendationerna fungerar som stöd när läkare eller andra yrkesutbildade personer inom hälso- och sjukvården ska fatta behandlingsbeslut. De ersätter inte läkarens eller annan hälsovårdspersonals egen bedömning av vilken diagnostik, behandling och rehabilitering som är bäst för den enskilda patienten då behandlingsbeslut fattas.

Hormonikierukka
Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Ehkäisykapseli
Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Ehkäisyruiske
Keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet: Minipilleri
Kondomi
Kuparikierukka
Sterilisaatio
Yhdistelmäehkäisyvalmisteet: Ehkäisyrengas
Yhdistelmäehkäisyvalmisteet: E-pilleri