Meta-analyysissa «Aiello KD, Caughey WG, Nelluri B ym. Effect of exe...»1 arvioitiin 6 satunnaistetun ja kontrolloidun ja 2 havainnoivan interventiotutkimuksen tulokset. Tutkitut 180 potilasta olivat 32–54-vuotiaita, vähintään lievää uniapneaa (AHI ≥ 5/h) sairastavia henkilöitä, joiden BMI oli keskimäärin 29,6 kg/m2. Liikuntainterventio kesti 2–6 kuukautta ja koostui 30–150 minuuttia kestäneistä, 2–7 kertaa viikossa toistetuista aerobisista ja/tai anaerobisista harjoitteista.
Liikuntaharjoitteluryhmään osallistuneiden AHI laski keskimäärin 0,5/h (95 % luottamusväli 0,2–0,9/h) ja Epworthin uneliaisuusasteikon pistemäärä keskimäärin 1,2 (95 % luottamusväli 0,1–2,4/h), joskin tutkimusten välillä oli merkitsevää heterogeenisyyttä. Liikuntaharjoittelulla ei todettu olevan tilastollisesti merkitsevää vaikutusta tutkittujen painoindeksiin. Liikunnan suotuisat vaikutukset olivat riippumattomia CPAP-hoidon käytöstä ja liikuntakertojen määrästä, kestosta tai laadusta.
Kommentti: Tutkitut olivat kaikissa satunnaistetuissa ja kontrolloiduissa osatutkimuksissa miehiä ja heidän lukumääränsä oli pieni: interventioryhmissä 7–27 ja kontrolliryhmissä 9–19. Tutkimuksen perusteella ei voida arvioida sitä, minkälainen liikuntaharjoittelu on uniapnean hoidossa suositeltavinta. Vaikka väsymysoireet lievittyivät, AHIn lasku ei ollut kliinisesti merkittävä.
Tämä teksti on linkitetty seuraaviin artikkeleihin: