Whittakerin ym. «Whittaker R, McRobbie H, Bullen C, ym. Mobile phon...»1 systemaattiseen Cochrane-katsaukseen sisältyi 26 satunnaistettua kontrolloitua koetta, joissa testattiin mobiili-interventioita tupakoinnin lopettamisen tukena (m-Cessation). Osanottajina oli eri ikäisiä tupakoijia aina teini-ikäisistä vanhuksiin (N = 33 849). Tutkittavat interventiot olivat lopettamista tukevia automatisoituja tekstiviestejä tai mobiilisovelluksia. Tekstiviestiohjelmien kesto vaihteli 1 viikosta 6 kuukauteen ja osa niistä sisälsi räätälöintiä tai interaktiivisia elementtejä. Vertailutilanteet sisälsivät minimaalisia interventioita, yksittäisiä ohjaustapaamisia, käyttäytymismuutoksen tukea sekä lääkehoitoa tai näiden yhdistelmiä. Primaarivastemuuttujana tarkasteltiin tupakoinnin lopettaneiden osuutta vähintään 6 kuukauden jälkeen, osassa tutkimuksia biokemiallisesti verifioituna.
Tekstiviestit joko ainoana interventiona tai toisen intervention tukena ilmeisesti lisäävät lopettamisessa onnistumista. Automatisoituihin tekstiviesteihin perustuvat interventiot ovat tehokkaampia kuin minimaalinen tuki tupakoinnin lopettamiseksi (RR = 1,54, 95 % luottamusväli 1,19–2,00; I2 = 71 %; 13 tutkimusta, n = 14 133). Tekstiviestien lisääminen muihin lopettamista tukeviin interventioihin saattaa lisätä interventioiden vaikuttavuutta (RR = 1,59, 95 % luottamusväli 1,09–2,33; I2 = 0 %; 4 tutkimusta, n = 997), mutta tekstiviestien vaikuttavuudesta muihin vieroitusinterventioihin verrattuna tai intensiteetin vaikutuksesta tekstiviesti-interventioissa ei ole näyttöä.
Griffithsin ym. «Griffiths SE, Parsons J, Naughton F, ym. Are digit...»2 systemaattinen katsaus ja meta-analyysi tarkasteli raskaana oleville naisille tarkoitettuja digitaalisten vieroitusinterventioiden vaikuttavuutta sekä intervention teknisen alustan ja käyttäytymisenmuutostekniikoiden roolia vaikuttavuuden kannalta. 9 tietokantaan tehdystä systemaattisesta hausta katsaukseen valikoitui 12 julkaistua tutkimusta (n = 2970). Primaarissa meta-analyysissa otoksen mukaan painotettu riskisuhde (OR = 1,44 (95 % luottamusväli 1,04–2,00, p =0,03) puolsi digitaalisia interventioita vertailutilanteisiin nähden. Teknisistä alustoista tietokone (OR = 3,06; 95 % Iuottamusväli 1,28–7,33) ja mobiilin tekstiviestisovellukset (OR = 1,59; 95 % Iuottamusväli 1,07–2,38) olivat vaikuttavimpia. Analyysien perusteella tunnistettiin 7 vaikutusta muovaavaa käyttäytymismuutostekniikkaa: edeltävistä tekijöistä tiedottaminen, toiminnan suunnittelu, ongelmanratkaisu, käyttäytymistavoitteiden asettaminen, käyttäytymistavoitteiden arvioiminen, yleinen sosiaalinen tuki sekä hyödyt ja haitat.
Metaregression perusteella näytti siltä, että vaikuttavimpia olivat interventiot, joissa oli suurempi määrä käyttäytymismuutostekniikoita.