Potilaan sitouttaminen näyttöön perustuvaan lääkehoitoon, tupakoimattomuuteen, painonhallintaan, säännöllisen liikuntaan ja sydänterveellisen ruokavalion toteuttamiseen alkaa, kun hänellä todetaan valtimotaudin riskitekijäkasauma tai krooninen sepelvaltimo-oireyhtymä. Sydänvalmennuksen avulla tuetaan prevention eri osa-alueiden toteutumista, tarjotaan vertaistukea ja tuetaan hyvää elämänlaatua «Hekkala A-M, Laukkanen J, Airaksinen J. Sepelvalti...»1.
Tästä lisätietoaineistosta löydät tietoa eri sydänvalmennusohjelmista, joihin voit ohjata sepelvaltimotautipotilaan tarpeiden mukaan (ks. taulukko «Sydänkuntoutuksen tarjonta ...»1). Lisäksi lisätietoaineistossa on hyödyllisiä linkkejä kaikille kansalaisille avoimiin Terveyskylän interventioihin, kuten seuraaviin Omahoito-ohjelmiin: Tupakoinnin lopettaminen hyvän hoidon tukena, Syötkö sopivasti - Tutustu ruokatottumuksiisi ja Liikkumisen aloittaminen. Terveyskylän Omahoito-ohjelmat tarjoavat tietoa ja vinkkejä terveyden ylläpitämiseen ja sairauden kanssa elämiseen.
Terveydenhuollon ammattilaisille on koottu sepelvaltimotautipotilaan ohjaamisesta Ammattilaisnetti-palveluun «https://sydan.fi/ammattilaispalvelu»1 erittäin kattava tietopaketti.
Minun sairauteni
Sepelvaltimotautipotilaan ohjauksessa keskeistä on antaa potilaalle riittävästi tietoa kroonisesta sepelvaltimo-oireyhtymästä, sen taustalla vaikuttavista riskitekijöistä ja hoitotavoitteista «Hekkala A-M, Laukkanen J, Airaksinen J. Sepelvalti...»1, «Stanberg T. Hoitoon sitoutuminen ja statiinihoito....»2. Hyvinvointikeskuksen sydänhoitaja tai muu vastaava ammattilainen on keskeisessä roolissa ohjaamassa, sitouttamassa ja osallistamassa sepelvaltimotautipotilasta sairautensa hoitoon. Sydänkuntoutuksessa sepelvaltimotautipotilas saa tietoa ja tukea sairautensa hoitoon. Lisäksi sepelvaltimotautipotilasta voi ohjata hakemaan tietoa seuraavista lähteistä:
Liikunta
Säännöllisellä liikunnalla on suotuisa vaikutus sepelvaltimotaudin riskitekijöiden hoidossa. Liikunnallinen elämäntapa tukee myös henkistä hyvinvointia, sitouttaa lääkehoitoon, painonhallintaan ja ruokavaliohoitoon «Laukkanen JA. Cardiac rehabilitation: why is it an...»3. Hyvinvointikeskuksessa sydänhoitajan tai muun ammattilaisen vastaanotolla sepelvaltimotautipotilasta tulisi kannustaa liikkumaan. Ohjaa potilasta soveltavaan sydänvalmennukseen.
Elintapamuutos
Terveelliset elämäntavat edistävät sydänterveyttä ja lisäävät elämänlaatua. Sepelvaltimotaudin riskitekijöiden hoidossa hyvin toteutetun lääkehoidon rinnalla terveellisten elämäntapojen noudattamisella on vaikutusta taudin ennusteeseen «Hekkala A-M, Laukkanen J, Airaksinen J. Sepelvalti...»1. Ohjaa sepelvaltimotautipotilas soveltavaan sydänvalmennukseen potilaan tarpeiden mukaan. Terveyskylän avoimista interventioista sepelvaltimotautipotilas saa tietoa ja tukea painonhallintaan, tupakoimattomuuteen ja sydänterveellisen ruokavalion noudattamiseen.
Psykososiaalinen tuki
Sairastuminen voi herättää turvattomuutta, pelkoja, vihaa tai syyllisyyttä. Sairastuminen aiheuttamat elämänmuutokset voivat altistaa psyykkiselle kriisille. Sydänliiton vertaistukihenkilöt ovat itse sairastuneet sydänsairauteen ja ovat kouluttautuneet vapaehtoistoiminnan tehtävään, vertaistukihenkilöiksi «Luomala-Kuikka A. Kuntoutus. Julkaistu 28.8.2018, ...»4. He toimivat kuuntelijoina, kokemusten jakajina, rohkaisijoina ja tiedon välittäjinä. Ohjaa potilas soveltavaan sydänvalmennukseen.
| Malli | Tuottaja | Maksaja | |
|---|---|---|---|
| Teemakurssit | Muutamien päivien kestoisia kursseja; avo- tai laitoskursseja | Sydänpiirit ja valtakunnalliset potilasjärjestöt | STEA, osassa omavastuuosa |
| Kelan sydänkuntoutusohjelma | Avo- tai laitoskursseja, yhteensä 15 päivää | Kela | Kela |
| Tulppa-kuntoutus, Tulppa- verkkovalmennus |
Avokurssi, esim. viikoittaiset tapaamiset tai verkossa toteutettava kurssi | Sydänliitto tuottaa sisällön, julkinen terveydenhuolto toteuttaa kurssit | Terveydenhuolto |
| Liikunnallinen sydänkuntoutus | Avokursseja | Yksityiset palveluntuottajat, eräät sydänyhdistykset | Potilas itse; mahdollisuus Kelan tukeen (SV3FM) |
STEA = Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus
Avokurssi = kurssi toteutuu lähellä kotia, ei sisällä yöpymisiä
Laitoskurssi = kurssi toteutetaan kuntoutuslaitoksessa, esimerkiksi kylpylässä tai muussa vastaavassa paikassa, jossa yövytään kurssin ajan